Горячая линия:

Тревога

Тревога

Знаете, чем отличается тревога от страха?

Правильно: когда мы боимся – мы знаем, чего именно боимся. А раз так – значит, у нас есть хотя бы возможность избегать того, чего боимся, прятаться или даже сражаться с тем, что нас так пугает.

А вот когда мы тревожимся, то и сами не понимаем, по какому именно поводу и по какой причине. Нам просто тревожно, и всё тут. И от этого непонимания нам намного хуже: неизвестно, что делать, чтобы спастись или хотя бы успокоиться. Но откуда же тревога возникает?

Вообще-то причин тревоги много, но для нас с Вами важна только одна: отсутствие четких, ясных и понятных представлений о реальности, которая Вас окружает. Вот именно этим мы с Вами и займемся: будем строить такое представление о реальности, которое не позволит Вам тревожиться. Может быть, злиться, может быть, бояться – но уж точно не тревожиться.

Вам помогут

Новичок
Оффлайн
Vold1
Психолог, сертифицированный НЛП-консультант, использует в работе техники когнитивно- поведенческой модели. Обладает опытом работы в сфере консультирования клиентов составляет 13 лет.
+380 (67) 757-19-89 99 ₽ в минуту
Резидент
Оффлайн
Test new
Психолог, сертифицированный НЛП-консультант, использует в работе техники когнитивно- поведенческой модели. Обладает опытом работы в сфере консультирования клиентов составляет 13 лет.
+380 (11) 111-11-11 99 ₽ в минуту
Новичок
Оффлайн
Александрова Кристина Олеговна
Психолог, сертифицированный НЛП-консультант, использует в работе техники когнитивно- поведенческой модели. Обладает опытом работы в сфере консультирования клиентов составляет 13 лет.
99 ₽ в минуту
Проверенный
Оффлайн
Vold2
Психолог, сертифицированный НЛП-консультант, использует в работе техники когнитивно- поведенческой модели. Обладает опытом работы в сфере консультирования клиентов составляет 13 лет.
+380 (67) 757-19-88 99 ₽ в минуту
Резидент
Оффлайн
Бочковская Ирина Александровна
Психолог, сертифицированный НЛП-консультант, использует в работе техники когнитивно- поведенческой модели. Обладает опытом работы в сфере консультирования клиентов составляет 13 лет.
99 ₽ в минуту
Резидент
Оффлайн
Янов Андрей
Психолог, сертифицированный НЛП-консультант, использует в работе техники когнитивно- поведенческой модели. Обладает опытом работы в сфере консультирования клиентов составляет 13 лет.
99 ₽ в минуту